SEO站内优化的方法有以下几种：

一、提高网站的加载速度：这是SEO站内优化的第一步，网站的加载速度快，可以增加用户的点击率和转化率。

五、使用关键字优化：在网站中使用相关的关键词，可以使你的网站在搜索结果中更加突出。

六、进行内部链接：通过在网站中创建链接，可以促进网站的内部流动，从而提高用户的满意度和忠诚度。

七、进行外部链接：通过在网站中添加外部链接，可以增加网站的曝光度和流量。

八、进行数据分析：通过分析网站的数据，可以找出哪些方面需要改进，从而提高网站的 SEO 效果。

就是SEO站内优化的一些方法，希望对你有所帮助！